Barbara Bink

Ik ben Barbara Bink, therapeut voor (jong) volwassenen.

Dit doe ik vanuit psychosociale therapie, een vorm van therapie bij sociale, emotionele en relationele belemmeringen. Dit kan zich uiten in o.a. somberheid, slapeloosheid, overmatig piekeren, laag zelfbeeld, sociale angsten en conflicten in gezin om omgeving.

Aanpak

Soms liggen die oorzaken van jouw klachten en belemmeringen in het verleden, soms zijn ze actueler. Door dit samen te onderzoeken, leer ik je vertrouwd te raken met deze gevoelens. Er is ruimte voor alles wat eerder niet benoemd of gezien werd, en we kijken samen naar eventuele behulpzame tools.
We kijken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen en om te gaan met de uitdagingen in je leven.

• Verlies van baan
• Scheiding, relatiebreuk
• Een verlies ervaring
• (onvervulde) kinderwens
• Een emotionele gebeurtenis uit het verleden
• Relatieproblemen
• Het krijgen van een diagnose (o.a. adhd, ass), ook op latere leeftijd

• Gevoelens van leegte, betekenisloosheid
• Eenzaamheid
• Identiteitsproblemen
• Grenzen kunnen stellen, voor jezelf opkomen
• Stress, vermoeidheidsklachten
• Depressieve gevoelens
• Angstgevoelens
• Moeite met vinden balans tussen werk en privé
• Disbalans tussen gevoel en verstand
• Zingeving

Praktijk Bink helpt o.a. bij:

• Rust, richting en focus vinden in je leven
• Onderzoeken van levensvragen en levensthema’s
• Verwerken van (jeugd) ervaringen
• Het (her)ontdekken van jezelf
• Ontrafelen van bellemerende patronen, gedachten en gevoelens

Ook online coaching & therapie

Naast face-to-face begeleiding vanuit mijn praktijk bied ik ook online therapie aan. Dit is een flexibele en toegankelijke manier om ondersteuning te ontvangen, ongeacht waar je je bevindt. De online sessies zijn net zo persoonlijk en betrokken als fysieke ontmoetingen. We werken samen aan sociale, emotionele en relationele belemmeringen. Online therapie biedt dezelfde steun en inzichten, maar met het gemak en comfort van je eigen omgeving. Heb je interesse of wil je weten hoe dit voor jou kan werken? Neem gerust contact op!