Bea Brinkman

Individuele therapie

Ondanks alles wat je hebt toch ongelukkig? Alles
gegeven en nog dat gevoel van leegte en opgebrand zijn? Van alles geprobeerd
maar niets hielp? Geen energie meer en geen idee waar weer te beginnen?
Of word je geplaagd door angstgevoelens, depressieve gedachten, twijfel je aan
jezelf? Vlot je relatie niet of voel je je niet op je plek in je werk? Verval
je keer op keer in je oude patroon? Wat je zo graag wilt veranderen. Of lijkt
er maar geen eind aan die rouwperiode te komen.

Perspectief
Klachten zijn prikkels die om een verandering vragen. De lastige gevoelens die
daar mee gepaard gaan, komen je iets vertellen en vragen om aandacht en om
verzorging. Hoe doe je dat? Je bewust worden van de invloed van je
gedachten op je gevoelens. Je gevoelens de ruimte geven. Dan kom je in contact
met je behoeften. Je emoties leren begrijpen. Dan ontdek je wat je mist en wat
je nodig hebt. De juiste actie erop ondernemen. Dan geef je een nieuwe en
gezonde richting aan je leven. Zo neem je weer de regie over je leven en wordt
het speelser en lichter. Dat kun je leren.

Oplossing
Begin met erover te praten. Ik kan je helpen jezelf weer opnieuw te ontdekken.
Je eigen oplossingen te vinden voor dat nare probleem dat je hebt. Aan de hand
van lessen die ik zelf geleerd heb. Zodat je weer kunt doen, waar jij energie
van krijgt en waar jij voldoening uithaalt. Je weer wordt wie jij bent. Wil jij
je eigen, bijzondere bedrevenheid ontdekken? Jezelf vergelijken met anderen op
social media gaat je niet verder helpen. Een spiegel die je inzicht geeft en
een stappenplan dat handen en voeten geeft aan jouw oplossing wel.

Over mij
Mijn passie is ontdekken hoe jij in elkaar zit, de bottleneck opsporen en
verhelpen. Mijn bedrevenheid is snel tot de kern van het probleem komen en orde
in jouw chaos scheppen. Helder. Kortdurend. Oplossingsgericht.

Relatietherapie

Is jullie relatie verworden tot een zakelijke overeenkomst? Zijn jullie vast komen te
zitten in ruzies en patronen die zich steeds maar herhalen? Die frustreren en die
jullie maar niet weten te doorbreken? Begrijpen jullie elkaars taal niet? Voel
je je alleen, niet gezien, onvrij of geclaimd? Wil je weg uit je relatie of is
er al een ander? Heb je al eerder een relatie verbroken omdat je toen ook dacht
dat een nieuwe relatie de oplossing was?

Perspectief
Nergens kom je jezelf en de ander zo tegen als in een liefdesrelatie. Die je af
doen vragen of je hier nog wel iets te zoeken hebt. Een relatie brengt niet
alleen het mooiste in jezelf naar boven. Maar ook het kwetsbaarste, het lelijkste
en het pijnlijkste. Ook al voelt het niet zo, een crisis in je relatie is een zegen.
Omdat het je de gelegenheid biedt te leren over jezelf en over de ander. Zodat
je jullie patronen gaat begrijpen. Je kunt ontdekken wie je werkelijk bent, wie
de ander is en wat je wilt in je relatie. Een relatie waarin je veilig bent,
waarin je kunt groeien. Waar je je aangetrokken voelt tot de ander, waar het
gezellig is en waar je het gevoel hebt thuis te komen.

Oplossing
Een sterke relatie krijg je door op een goede manier met relatieproblematiek om te gaan. Hoe
doe je dat? Praat erover met een onafhankelijke persoon. Iemand die geen
scheidsrechter is maar een spiegel. Ik kan jullie helpen binnen een veilige setting
inzicht te krijgen in jezelf en in elkaar, woorden te geven aan je kwetsuren,
je gevoelens en je verlangens. Zodat jullie weer inspiratie krijgen om de
relatie zoals jullie die voor ogen hadden nieuw leven in te blazen. Ik kan
jullie helpen ontdekken waar jullie relatie blij van wordt, van opleeft of juist
van uitdooft. Relatietherapie is zeker de moeite waard als jullie samen verder
willen. Veel stellen komen er sterker uit. En als jullie toch om wat voor reden
dan ook besluiten om uit elkaar te gaan heb je er alles aangedaan. Kom je beter
tot een weloverwogen besluit en sta je steviger in een nieuwe relatie.

Over mij
Mijn passie is de dynamiek tussen jullie opsporen die een gelukkige en gezonde relatie in
de weg staat. Mijn bedrevenheid is snel tot de kern van het probleem te komen
en duidelijk te krijgen wat een inspirerende relatie van elk van jullie nodig
heeft. Zodat jullie zelf kunnen beslissen of en hoe je verder gaat.