Janny van Es

ik ben een ervaren therapeut gericht op individuele therapie en gezins-en relatietherapie. Mensen voelen zich makkelijk op hun gemak bij mij. Noemen mij empatische, laagdrempelig, duidelijk en deskundig.

Ik kan je begeleiden naar meer inzicht in het effect van boodschappen die je hebt meegekregen vanuit je jeugd en eerdere relaties. Ik kan helpen deze te verwerken, een plek te geven in jouw levensverhaal.

Soms is het nodig om meer helderheid te krijgen over je wensen, verlangens, mogelijkheden èn grenzen. En daar dan ook naar leven.

Daarnaast gaat het bij mij vaak over de volgende vragen:

* Hoe ga ik om met de huidige situatie in mijn werk/familie/vrije tijd/gezinsleven?

* Ik heb in het verleden ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt die nog steeds een rol spelen in mijn huidig functioneren. Hoe ga ik hiermee dealen/kom ik hiervan af?

* Hoe ga ik om met onrust, gevoel van teveel "moeten", disbalans in mijn leven/werk/gezin?

* Waar sta ik nu en waar wil ik heen?

* Welke invloed heeft mijn familie en gezin van herkomst nog op mij?

* Vragen rondom relaties en seksualiteit

Ik ben opgeleid als post master systeemtherapeut en gebruik verschillende methodieken zoals ACT, EFT/EFIT, EMDR, systeemgerichte interventies, schemagerichte therapie, ervaringsgerichte therapie en focussing.

Ik heb brede ervaring binnen de SGGZ en (jeugd)hulpverlening.