Joke Francissen

Soms kan je zo het gevoel hebben dat je niet tot je recht komt, dat je niet doet wat je wil doen, of zelfs doet wat je niet wilt. Dit geeft een naar gevoel; onbevredigend en kan leiden tot stress, vermoeidheid en verlies van levenslust. Het kan ook zijn dat je baalt van patronen in je leven of in je relaties en het lukt niet die te doorbreken. We zijn allemaal gevormd door de dingen die we hebben meegekregen en meegemaakt. Dat dragen we mee en het beïnvloedt ons handelen, bewust of onbewust. Misschien ben jij je hier niet bewust van, maar loop je wel vast. Vast in jezelf, vast in relaties met anderen. Of kamp je met allerlei klachten, zoals stress, gebrek aan zingeving, eenzaamheid, vermoeidheid, vage lichamelijke klachten; je voelt je bekneld door een gebrek aan keuzevrijheid. Meer zicht hierop helpt en geeft grip. Wanneer je leert om met mildheid en eerlijkheid naar jezelf te kijken, geeft dat (keuze)vrijheid, ontspanning en rust. Jezelf rechtstreeks onder ogen zien, vraagt moed.

Het jezelf gunnen een proces in therapie aan te gaan is een hele stap. Daarom vind ik het belangrijk een veilige plek te creëren waar jij hoop en vertrouwen ervaart en waar dit mag groeien. Een omgeving waarin jij je gezien en gehoord weet, je veilig voelt en erkend wordt.
Het is mijn verlangen om jou te begeleiden bij een proces van zelfontwikkeling of heling. Daarin mag ik een stukje met jou oplopen en samen onderzoeken wat je belemmert, waar jij tegenaan loopt en wat er nodig is om vanuit jouw kracht te leven en innerlijke keuzevrijheid te ervaren.

Bij Francissen Therapie & Coaching kun je ook terecht voor EFT-relatietherapie. EFT staat voor Emotionally Focussed Therapy en is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van relatietherapie, met als doel partners te helpen negatieve interactiepatronen met elkaar te doorbreken en de onderlinge verbinding te herstellen en verdiepen. Jullie leren de patronen die je samen gedurende de tijd hebt ontwikkeld te herkennen, te onderzoeken en om te buigen. Je doorgrondt waardoor ze ontstaan en hoe je ze samen in stand houdt. Je zult zien dat het patroon waar je samen in zit vaak meer de ‘boosdoener’ is dan een van jullie beiden afzonderlijk. Je gaat zien wat jullie onderliggende behoeftes en verlangens zijn. Juist mensen die veel van elkaar houden, kunnen elkaar kwetsen en emotioneel raken. Dit kan voortkomen uit angst om de ander kwijt te raken of de behoefte aan waardering. Je ervaart hoe je door het delen van juist deze angsten en behoeftes dichter bij elkaar kunt komen en samen weer een sterke positieve verbondenheid kunt ervaren.

Ik doe mijn werk met passie vanuit het besef dat ieder mens uniek geschapen is naar het beeld van God. Wanneer jij deze christelijke overtuiging met mij deelt, kunnen geloofsvragen ook in de therapie worden meegenomen. Uiteraard ben je ook van harte welkom als je een andere levensovertuiging hebt of je geloofs(vragen) niet wilt betrekken bij je groeiproces.