Renate Padding

Welkom, graag denk ik met je mee in jouw zoektocht naar hulp. Ik vind het belangrijk dat jij je gezien en gehoord voelt. Door zonder oordeel naar je te luisteren, wil ik je helpen helder te krijgen wat de onderliggende problemen zijn waardoor je vastloopt. In mijn therapie help ik je om tot verandering te komen voor een waardevol leven.

Door verdiepende ACT therapie kun je leren om ondanks angsten en pijn te kiezen voor wat je echt belangrijk vindt. In deze vorm van gedragstherapie leer je wat je in jezelf en in situaties om je heen tegenkomt actief te accepteren. Door patronen te doorbreken, ontstaat er meer keuzevrijheid in je leven.

Na een vrijblijvende kennismaking (telefonisch of op locatie) plannen we de eerste intakesessie van anderhalf uur. Daarin onderzoeken we jouw hulpvraag en maken een plan voor de therapie. Het is mogelijk om op mijn website een afspraak in te plannen via de contactpagina. Dit kan gelijk een kennismaking zijn of alleen een moment om vragen te stellen.